過食が止まらない

またまた過食が止まらない。
でも今回は何か変。
いつもなら二週間に一度ほど、３日間くらい過食して、また二週間くらい我慢のできる期間が続く。
なのに、今回は最後に過食しなかった日がいつだか思い出せない。

今日は朝パン屋さんのモーニング
パンと卵とヨーグルトもろもろ
お昼までにナッツ一袋
お昼はご飯と味噌汁
夜はパン２つとコンビニのでっかいおにぎり、
食パン3枚
カントリーマーム5枚
ポテチ

ほんとにほんとに信じられないけどこの一週間毎日この量を食べてる

もう人生最高体重をどんどん更新してる。
正直気持ち悪くなるしお腹もいっぱいなのに
何か食べていないと気が済まない。

やっとの思いで何とか病院の予約を取ることができた。
平日はどうしても行けないから、二週間後の土曜。
本当は明日にでも行きたいのにそれは無理そう。
いつになったら泣かずにご飯を食べられるのだろうか。
どうしてちゃんとした食事ができないんだろう。
朝も夜もパンを食べて。具合が悪くなって。

普通に生活したいだけなのに。
毎日YoutubeやTikTokで過食で検索する。
おんなじ境遇の人がいるといことを見て、自分を安心させる。それじゃダメなのに。何の解決にもなっていないのに。
過食と同時にいつも検索するのは断食。
過食しても、断食すれば体重が元に戻るんじゃないかって思うから。
それ解決にはならないのに。

過食の原因は何なんだろう。
もう何もかもが嫌。
外を歩いても、こんな醜い体型の人はいないし！
服は大好きだけど、着たい服は着れないし、
腕も足も太くなって、お腹なんて横から見たらほんとに最悪。

どうしたらいいの。毎日毎日助けてほしいと思ってるのに。誰に？どうやって変わるの？自分は。
もうダメかもしれない。
どこでどうやって生きれば、楽しく生活できるのだろうか。分からない。