#ダイエット
パーソナルトレーナーが見過ごす最大の失敗
こんにちは。株式会社ふんどし部代表の星野です。
このnoteでは、フィットネス業界での駆け出しであり、一経営者としての雑感や失敗談を、率直に書き綴っていこうと思います。
僕は、トレーナーとしては歴もだんだん長くなってきて、経験も豊富といってもよいくらいではあります。しかし経営者としては、まだまだ未知の局面続きというのがホンネです。
というか失敗だらけです。
もっというとトレーナーとしても失
一人では変われない。二人でも、もしかしたら変われない？ パーソナルトレーナーが悩み続けた、ボディメイクのモチベーション維持について
こんにちは。
ふんどし部代表であり、ミートアップ型のトレーニング「バディトレ」を運営している星野雄三と申します。
高校生のときにアメフト選手として全国大会に出場してから「身体」と「モチベーション」という問題にタックルし続けて15年、そしてパーソナルトレーナーとしてありとあらゆる職業の人々の身体づくりに携わってはや10年経ちました。
人生の半分は身体のことに何かしら関わってきました。２０歳の頃