睡眠時間がない!と言ったら実は平均以上に寝られたかもしれない、という話
「寝る時間がない!」という悩みが多いのが現代人。
先進国の中でも群を抜いてトップなのが我々日本人です(平均7時間22分)
そして、もっと問題なのは、平均で7時間ということは、平均以下の人もたくさんいるわけで、都心でゴリゴリ働くビジネスマンは平気で3,4時間だったりします。
今日は女性でデザイナーをやっているYさんのお話です。
Yさんはとにかく忙しく、「ワークアズライフ」の生活スタイルでほぼ仕事が趣味のようなデザイナーでした。デザイン・芸能の仕事の都合から、いつ仕事が入る