人間には自分自身以外に、
敵はほとんど
いないものである。

最大の敵はつねに
自分自身である。

判断を誤ったり、
無駄な心配をしたり、
絶望したり、

意気消沈するような言葉を、
自分に聞かせたりすることによって、
最大の敵となるのだ。

by アラン