Akira Nagakawa 2021年10月20日 19:38 7.場所をかえてゆるゆると。450☓10周。膝が若干痛いので200㍍だけ3本くらいジョグしておしまい。歩数計6480歩。8キロくらい歩かないと10000には届かないか。気温不明。自己評価達成度3.0%(+-0)ご褒美無し。中間目標変更無し。満月を見損ねる。後でまた外にでよう。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #継続 #無理しない #走る #焦らない #疲れがとれない #同じ景色 1