Armor_Strong 2023年11月30日 08:26 【胸のトレーニング】バリエーションを変えて刺激を入れてみましょう。ダンベルもあるしロープ、角度を変えてインクライン、デクラインでするのもオススメです。 #筋トレ #身体 #筋肉 #ラグビー #ウエイトトレーニング #逞しく #胸のトレーニング #おおきく 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート