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〈作りやすい分量〉 豚ひき肉 500g にんにく（みじん切り） 小さじ2 しょうが （みじん切り）…
きゅうり 2本 オクラ 3〜4本 絹ごし豆腐 1丁 だし（あごだしなどお好みで） 2カップ みそ 大さ…
〈2〜3人分〉 ひき肉 150g じゃがいも 300g ごま油 大さじ1/2 水 2カップ しょうが（薄切…
揚げずに簡単“揚げ浸し風” オイルカットも出来てヘルシーです！ ＜材料 4人分＞ なす 2…
〈材料 約 4人分〉 ひき肉 400g ミックスビーンズ 200g にんにく ( すりおろし ) 大さじ1 …
