自分をうけいれることの大切さ
相手が自分のことを理解してくれない、
何を言ってもわかってくれない、
そう言ってるあなたは
自分で自分のことを理解していますか？
自分の良いところ、ダメなところ…
そんなこと含めて、わかっていますか？
自分を理解して、受けいれていくことってすごく大切です。人に求めるよりも、まず自分が自分を受け入れてあげること。人に求めるより自分で埋めること。
そうすると、自分はダメじゃない、こんな自分でも良いんだ、って思えるようになります。少しずつ人に依存しなくても不安を感じにくく変化していきます。
だから、自分を認めて受けいれること、すごく大切です。
心理カウンセリングやメッセージでのサポートもしています。