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ヨガ基礎スタンダードコース

ヨガ初心者にオススメの、月に4回のオンラインヨガ講座が受けられます。1記事単品1500円。購読すると1000円お得になります!動画は保存されるため、何度でも見ることが可能です。
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記事一覧

【cocoヨガ】運営終了のお知らせ

皆様こんにちは! cocoヨガインストラクターの 瀬戸葉月、木村まきなです😊 平素より #coc

【💎第4週】女性らしさを上げる!妊活ヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 *今週のヨガメニュー一覧* 8/2…

1,500

【💎第3週】気持ちを整える!ココロヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 *今週のヨガメニュー一覧* 8/1…

1,500

【💎第2週】エアコン対策!冷えだるさ解消ヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 *今週のヨガメニュー一覧* 8/9…

1,500

【💎第1週】夏をエンジョイ!脂肪燃焼ヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 *今週のヨガメニュー一覧* 8/2…

1,500

【必読】8月cocoヨガ【還元企画あり✨】

皆様こんにちは! cocoヨガへのアクセス、 ご購読ありがとうございます✨ ヨガインストラクタ…

【8月cocoヨガ】8/1のお知らせ💌

皆様こんにちは! いつもcocoヨガへのアクセス、 ご購読やご参加ありがとうございます✨ cocoヨガインストラクターの 木村まきな、瀬戸葉月です😊🌸 今回は8月cocoヨガの初日 8/1の配信についてのお知らせです✨ 👇 8/1は日曜日のため7時から配信、かつ 日程調整のため7:00~7:10の10分間配信となります😊🌸 8/1  7:00-7:10 体幹を鍛えて美しい体へ!姿勢改善ヨガ こちらをお届けする予定なので、 8月初日から参加できるよー!という方は ぜ

【💎第4週】夏前追い込み!ダイエットヨガ🔥

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 7/26 7:00- これだけで痩せる!…

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【💎第3週】ヨガ習慣をつくる!痩せる7日間🌻

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 7/19 7:00-  早起きを好きになる…

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【💎第2週】美人度UP✨膣ヨガpart2

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 7/12 7:00-  性交痛激減!膣ヨガ…

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【💎第1週】内側からデトックス!断捨離ヨガ

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 7/5 7:00-  セルライト撃退スト…

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【7月】cocoヨガのお知らせ【必読】

皆様こんにちは! cocoヨガへのアクセス、 ご購読ありがとうございます✨ ヨガインストラクタ…

🌸膣ヨガ理論編~+αメソッド~

日時:2021年6月27日(日) 20:30~ 担当スタッフ:まきな、葉月担当 ※こちらの回は録画の保…

6月第3週:夏直前!ダイエット週間🌻

■ヨガ基礎スタンダードコース  瀬戸葉月、木村まきな担当 【💎第3週】夏直前!ダイエット週間🌻 6/14 7:00-  ノースリーブも怖くない!振りそで撃退筋トレ 6/15 21:00- 下腹引き締め大作戦!インナーマッスルを攻める筋トレ 6/16 21:00- 水着が似合うメリハリボディへ!ヒップアップ筋トレ 6/17 21:00- すらっとした足でボトムスを着こなせ!美脚筋トレ 6/18 21:00- 頑張った自分に!ご褒美スローヨガ 6/19 7:0

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