迷惑かけながらでも、とにかく生き延びる！
こんにちは。名古屋で腸セラピー専門サロン＆スクールを運営しております、腸セラピストの加藤ひろきです。
当サロンには、ストレスや鬱、不眠でお悩みのお客様が多くいらっしゃいます。
施術をしながらお話を伺っていると、ときどき「仕事を辞めたいけど、辞められない…」というご相談を受けることがあります。
その中でも特に多いのが、
「今辞めたら会社に迷惑がかかるから…」
という理由で退職を先延ばしにしてしまう方。
真面目で責任感が強い方ほど、こういう考えになりやすいようです。
でも、ちょっと考えてみてください。
誤解を招くようないい方ですが・・
あなたが辞めたくらいで、本当に会社は困るのでしょうか？
「会社に迷惑がかかる」と思い込んでいませんか？
例えば、ユニクロの社長さんが急病で1ヶ月入院したとします。
きっとユニクロという会社は問題なく回るでしょう。
ソフトバンクの社長さんでも同じ。
スティーブ・ジョブズがいなくなっても、アップルは存続しました。
会社というのは、社長が不在になったぐらいでは揺るがないものです。
ましてや、多くの方は社長ではなく、一社員。
あなたが想像している「迷惑」は、会社から見れば意外と大したことありません。
あなたの体と心を犠牲にするほど、会社はあなたを守ってくれますか？
「迷惑をかけられない」と思う気持ち、よく分かります。
でも、会社に迷惑をかけないために、あなたの体と心を犠牲にするのは、本当に正しい選択でしょうか？
私自身、鬱状態だったとき、まったく同じことを考えていました。
「会社に迷惑をかけたくないから、もう少し頑張らないと…」
でも、その結果、心も体もボロボロになってしまったんです。
もしあのとき、「自分の心配」を最優先にしていたら、もう少し早く回復できていたかもしれません。
お互い様。会社に迷惑をかけてもいいんです！
急に退職したら、会社に多少の迷惑はかかるかもしれません。
でも、それってお互い様じゃないでしょうか？
今まで、たくさんのサービス残業をしてきませんでしたか？
今まで、理不尽な扱いを受けてきませんでしたか？
あなたも会社からたくさんの迷惑を受けてきたはずです。
それなのに、自分だけが会社のことを気にし続けるのは、ちょっとフェアじゃないですよね。
迷惑をかけることを極端に恐れる必要はありません。
そもそも、人は誰かに迷惑をかけながら生きているものです。
「迷惑をかけないように」という考えに縛られないで
「人に迷惑をかけないように」というのは、確かに素晴らしい考え方です。
でも、それにとらわれすぎると、必要以上に自分を追い詰めてしまいます。
日本では「人に迷惑をかけちゃダメ」と教えられますが、インドではこう教えられるそうです。
「お前は人に迷惑をかけて生きているのだから、人のことも許してあげなさい。」
なんだか深いですよね。
迷惑をかけたって、いいんです。
まずは、自分の身体と心を大切にしてください。
ストレスをためずに、無理をせず、少しずつ前に進んでいきましょう。
あなた自身が健やかで幸せであることが、何よりも大切なんですから。
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