『RuRuruの本棚』#05

幸せになる超ライフハック
著書：#kagshun#カグシュン

So what （それで？）

幸せになりたい。
生きるなかでライフハックを知るのと知らないとでは人生の景色が変わると思う。
自身で『幸せ』を定義できるようになる。

📚本の詳細（＋ビビッとワード・インスピレーション）

#ウェルビーイング #持続する幸せ #自分の価値 #PERMA#自分なり#ライフハック#自己分析#メタ認知#思考＝自分ではない