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トラウマ治療

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2024年7月の記事一覧

トラウマ治療の壁 その2 (沖縄 臨床心理士 EMDR)

トラウマ治療の壁 その2 (沖縄 臨床心理士 EMDR)

こんにちは。うるま心理相談室のとねがわです。

前回は、専門家サイドからみた構造的な壁について書きました。

今回は、もう少し違う角度から書いてみます。
「気づいてもらえなさ」を今回のキーワードに書いてみたいと思います。

トラウマにまつわる「気づいてもらえなさ」は、いろんな場面で遭遇します。
断片的になりますが、シチュエーション別で書いてみます。

前提として、
「代表的なトラウマ反応」
をみた

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【トラウマ治療】治療者を探し始めてから、出会うまで

わたしが「トラウマ治療」の存在を知ってから、実際に治療を始めるまでの道のりを書きます。

大まかな流れは、

⓪自力だけでなんとかしようと足掻く
 ↓
①先駆者の声に出会う
 ↓
②安く済ませようと足掻く
 ↓
③無理してでも早く終わらせようと足掻く
 ↓
④技術があり、無理のない治療の場に辿り着く

というもの。
おそらくサバイバーあるあるの思考や失敗がてんこもりなので、これから、という方はぜひ

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