【万年ダイエッターを卒業する】はじまりの話し
「痩せたらかわいいのに」
👨🏻から何百回と聞いたこの言葉。
” 痩せてやろうじゃないか ”と決断しては、
トレーニングに励むが、結局結果が思うように出なくて、何回も挫折しの繰り返し。。。
気づけば、MAX52kg。。。。
154cm 31歳
はじめまして、もぐらと申します。
万年ダイエッターの私が、万年を脱出する記録を
これからnoteに書いていこうと思います。
どうぞ最後まで読んでいただけると励みになるのでよろしくおねがいします^ ^
さすがにやばいかも？？？
ちょうど１ヶ月半前
体重がMAXに到達。
ちょっと全身の写真撮ってみようと、
撮ってみた
え！醜っ！なに！？笑
写真を何回見返して、前も後ろもとにかくとにかく全身醜い
お尻はブヨンとたれ、セルライト野郎はもちろん、
なんかパンツの線がついてるし、Mサイズのパンツからお尻はみ出してますけど！？？？笑
いつからサイズ合ってなかったの？？？なにこのお尻は！！？？？
しかも最近、やたら太ももの間が痒くなる。。。
なんだろ？とよく見てみると、両方に同じ形で細マルイ赤い跡がある
待って、待ってよ、まさかね。。。苦笑
そっと、両モモを重ねてずらしてみる
うそ。。。ピッタリやん。。。😧
そう、人生初めての”股ずれ”てやつだった
これは本当にショックだった笑
待って、まって私こんなだっけ？？？？？ 汗×１００
と自分に問うが見たまんま
これが今の自分？？？
体重計には基本毎日乗っていたけど、
少しずつ増えていく体重から目をそらしていた
多分半年くらい
あ〜〜〜痩せなきゃ痩せなきゃ〜と頭ではわかっていたものの
目的がないとなんだか頑張れなくて、
その慣れの果てがこの姿・・・
いやまじで、変わろう。
この瞬間、本物のダイエットの神が降りてきた
※降りるまでだいぶ時間かかったなっ 笑
ドレスが着たいです。
12月に両家顔合わせがある。
お気に入りのKastaneのオケーションドレスを着る予定
絶対今これ入らないって。笑
着るためには今より最低-2kgは減ってないと多分難しい。
欲を言えば-3kg
「 カラダを変えるには、１ヶ月はかかる 」て👨🏻が言ってたっけな
間に合うのだろうか。。。
とにかく、トレーニングと食事管理を再度見直してみよう！！！！
とういうことで
さっそく半年コースであすけんを再開。
トレーニングは平日に筋トレ、自宅有酸素運動を再開してみることにした。
休日はジム通いを再開
な〜んか意外とすぐ痩せられるんジャン？😏
と考えていたが、
現実は全然甘くなかった
次回 「 開始１ヶ月、51kgの壁 」