11.18 振り返り

午前中
目覚めよし！
昼ごはんを作った。
・冷凍うどん解凍して、フライパンで焼きうどんを
・余っていたきのことフリーズドライ野菜を炒める
・のんびり過ごす
・少し、昼寝

午後
・テレビをみる
・入浴

(感想)
身体の状態は良好。寒くなってきたから、無理はしない。お風呂でゆっくり回復できた。あとは、本を読んだり、テレビをみて過ごそう。