おすすめの本【やる気が出ない時、自分が好きになれない時】

モチベーションが上がらない時
自分を責めてしまう時

そんな時におすすめの本がある

「メンタル強め美女、白川さん」である

白川さんは、どんな時も
捉え方がポジティブ

誰かの一言で、落ち込みそうな時も
誰かの言葉で、自分を責めてしまいそうな時も

捉え方を変えて
ポジティブに過ごしている

そして、自分のご機嫌の取り方がとても上手♪
自分を、こうやって
心地よくご機嫌にさせるということは
本当に大切だなぁと感じる

白川さんの行動を見て
取り入れて、ご機嫌な日を増やしていきたい♪