【CARICA note vol.63】流行の兆し？！今こそ免疫のバランスを！！
１１月になりようやく秋らしく？なってきたかなと感じています。
今日の福岡の最高気温は23℃らしいですが・・・暖かい！！
先週飛び込んできたニュースです！
インフルエンザが流行入り？！例年よりもやや早いとのことです。
皆さま、風邪などで体調を崩さしてはいませんでしょうか？
これからの季節は、寒さと乾燥がピークになってくる季節ですので、体調管理は十分に気をつけていきたいところです。
寒くなってくるとやはりインフルエンザが気になりますね。
皆さま、予防はされていますでしょうか？
マスク、手洗い、うがいはされている方も多いと思います。
マスクや手洗い、うがいもとても良い予防方法だと思いますが、やはり大切になってくるのは「免疫のバランス」なのではないでしょうか？
2020年から始まったコロナ渦で多くの人がマスク生活となりました。
もちろん、マスクをされるのはとても良いことだと思いますが、マスク生活が２年、３年の続いてしまったばかりに、人間の免疫力を落ちていると言われています。
およそ３年間、マスクが雑菌やウィルスを守ってくれていたので、コロナ渦以前に比べて、体内に雑菌やウィルスが入ってくる機会がとても少なくなりました。
雑菌やウィルスが入ってこなくなることはとても嬉しいことなのですが、入ってこないので、もともとあった体内の免疫システムが弱くなっているのではないか？と言われています。
特に、成長期にコロナ渦になってしまった子供たちには顕著にあらわれているそうです。
だからといって、「マスクをしないようにしましょう！」というわけではなく、マスクをしながらも、弱くなってしまったといわれる自分の体の免疫力をバランス良く整えていくことが、とても大切なことだと考えます。
特に、インフルエンザが流行するといわれる季節に、免疫を整えることを意識してみませんか？
【青パパイア発酵食品と免疫力】
・カリカセラピ㈱では、九州大学や筑波技術大学などにおいて、免疫に大きく関わるといわれている体温や腸内環境、NK細胞についての研究結果もでています。
インフルエンザやコロナ以外にも、免疫のバランスはとても大切ですので、少しでもと整えれるように心がけていきたいですね。
カリカセラピ株式会社
営業部 福田 英之
