こんばんは。 お久しぶりです。 今日、マラソン大会に参加し、10キロを完走しました！！ タイムは1時間15分。 10分前にだいたいの人がゴールしていて、私は１人ポツンとゴール。 次はやっぱり1時間目指して頑張りたいな。 闘病生活ですが、下痢が全然出ない日もあり、だいぶ副作用に対応できています。 辛いものとか、生物とか、お腹に悪そうなものを食べると、薬飲んでもひどいです。 なのであまり食べないようにしています。 今日のように絶対にお腹下したくないときは、下痢止めを早め
「敗れざる者 室井慎次」鑑賞。 昔から見ている懐かしい大作に、推しの松下洸平が出ている幸せ。1人ニヤニヤしてました。 みんな演技がうまい。 あの子。ナインボーダーにも出てた子。良かった。 寿司を食べる。 いい寿司屋さんに行こうと思ったら、月曜祝日の翌日でみんなお休み。 30分くらいうろうろして、結局市場で海鮮丼を。 ひがしものが食べたかった。 アロマオイルマッサージ＆ヘッドマッサージを受ける。 アロマオイルの香りがあまり感じられず残念。鼻づまりのせいかしら。 ドライヘッ
ベージニオを飲み始めて、4か月が経とうとしています。 副作用としては、 下痢。 貧血。 そして抜け毛。 下痢は下痢止めを朝一緒に飲むと、いい感じです。 ただ、便秘になることもあり、便秘になったときは下痢止めを飲まずに、出るまで過ごすことにしています。 なにかイベントやお出かけでトイレに行けなさそうな日は便秘でも下痢止めを飲みます。 便秘でお腹が痛くなることはあれど、食べ物に気をつければ大丈夫です。（一度スパイスカレー食べて、その後の打ち合わせ中にトイレに駆け込んだ）
末っ子娘、上２人と年の離れた末っ子なので、甘え上手＆素直で、手がかかりません。 1歳から、私が入院したりしていたので、 一時預かりを利用したり、パパと一緒に寝ていたり、 ママべったりの生活ではなかったので、 上２人と比べても本当に楽です。 （上２人が特殊だった説も濃厚ですが） ママが働き始めても、預かり保育を楽しみ、完全なパパっ子で、本当にありがたかったのだけど。 幼稚園のお迎え行って帰ってきて、グズグズすることが増えました。 前から、帰ってきたものを片付けるのがものす
職場で、子どもたちを怒った話をしていて、 「いつもなんかイライラしてますね」 と言われた。 はっ LINEの振り返る白い人のスタンプ打ちたい。 あの、「はっ」 になりました。 ーーーー 先輩が、「ご飯って、１日の楽しみじゃん？」 といったときも はっ となりました。 私にとって夕飯は子どもたちの栄養補給で、負担以外の何ものでもない。 ーーーーー なんか、人生楽しんでないなー、私。 夫に言ってみたら、 夕飯を作ることで家族に幸せを与えている、と。素晴
こんばんは。 今日はちょっと私の野望の話を。 ５年後に、カフェを開こうと思っています。 コンセプトは、「誰でも利用できる」＆「グレーゾーンの子の働き方支援」です。 手話や筆談、指差しメニュー、点字や音声案内など様々なコミュニケーション方法をとり、 できればサイレントルームを作り、 通路幅も広くして車椅子も入れる、そんなカフェを開きたいです。 そして、働くのは私と仲間たちに加え、グレーゾーンの、働き方を模索している人たち。 働くためにはどんな環境が合うのか、どんな職種が
忙しいです。 なんか、忙しい時って重なる。 ①マルシェ 夢のUDカフェ開業に向けて、マルシェに出店するところまで、やっと来ました。 今月末に初出店なので、出店の準備が始まるーって感じです。 私はただの取りまとめ役で、ベーグルを焼いてくれる子とデザインセンスのある子に諸々を任せて、書類作成とか会計とかやってます。 シェアキッチンで作るので、シェアキッチンの方にいろいろ聞きながらやってます。 だから私がすごく忙しいことはないのだけど、インスタ用の写真が欲しい!とか、パンを焼き
私は低血圧です。 健康診断とかで必ず「低いけど大丈夫ですか」と聞かれる。 大丈夫かどうかはわからないけど、いつも「大丈夫です」と答える。 こないだは上が８８だった。 これまで９２とかが多かったから、さすがに８８は低いなぁ、と思ってたんだけど。 やっぱり朝が辛い時が多くあって。 今日はどうしても辛くて、朝1時間遅刻して出勤しました。 1時間あるとだいぶいい。 でも、今日はなんだか１日中低い気がした。 測ったわけじゃなく、感じがしただけだけど。 解消法をググっても、
メンタル落ちてたのだけど、 粗品のYouTube見て元気出た。 推しを推してて良かったと思える。 スパチャしたくなってるｗ 気をつけよう。 昨日のYouTubeからのMV見たらヤバいわ。好きだわ。 石丸さんも好きなの。 私が粗品も石丸さんも好きなのは、 芯が通ってるところ。 何を言われても曲がらない。 私も芯はあるけど、それを貫けないときに、ものすごく嫌な気持ちになる。 自分が間違ってるときもあるけど、間違いを認めたくなくてあがいたり泣いたり人のせいにしたり
昨日、落ちに落ちまくって、今日は復活してます!!!!!! やっぱりさ、落ちるとこまで落ちるとね、上がるしかないのよね。 朝からランニングに…腰痛くて帰ってきました笑 夜、改めて行きました。 11月にマラソン大会にエントリーしてるのよ。 10ｋｍです。 できれば歩かずにゴールしたい！ スマートウォッチに目標設定したら「困難な目標」と出ました。 日々運動不足なこと、ガーミンはわかってくれてるわー 走るとね、なんかメンタル回復するよね。うん。 今日のトレーニングは ２分
ネガティブです。 現実に目を背け、前向きに頑張ってきましたが、 なんか疲れました。 通院して、問題はなかったのだけど、次の次の通院で、薬が効いているかどうか見るって言われて、 あー、効かないこともあるのか。って思ったのと、 その時の検査結果を聞く恐怖と、 息子とケンカして「死ね」って言われたことと、 なんか疲れました。 病気になったら、前向きにがんばらないとと思ってきたけど。 娘を泣かせてはいけないし、まだ余命を言われたわけじゃないし、 もっと大変な方も元気に生
ベージニオを飲み始めて約1ヶ月が経ちました。 飲み始めて2週間後の受診では、採血も問題なく、下痢も辛くないので、このまま進めていこう、ということになりました。 体力がなくて、と薬剤師さんに相談したら 「下痢は体力消耗しますからねー」 とのこと。 栄養が吸収される前に下痢になるから疲れるのかと思ったけど、普通に下痢が体力を消耗するのかー、と理解して帰ってきた。 でも、なんで下痢は体力消耗するの？ と、調べてみた。 下痢すると、カリウムがなくなるらしい。 それで体力がな
42歳。あれ？まだ41歳？ 自分の歳も明確にわからない私。 今日は自動精算機のお釣りを取り忘れ、危うく6000円損するところでした。 店員さんありがとう。 今日は1122(いいふうふ）を見た。 ２話まで。 私はドラマが好き。 映画も好き。 元々、小説が好きなのもあるけど。 ストーリーに入って、その話を体験できるのが好き。 だからホラーとか世にも奇妙な物語とかは見ない。 そのストーリーには入りたくない。 小説は自分のイメージを膨らませて好きな世界を作れるのがす
こんばんは。 令和２年３月 乳がん発覚→手術→抗がん剤 令和３年 再建手術 令和４年 平和な１年を過ごし 令和５年 仕事フルタイムで平和な１年を過ごし 令和６年６月 肺転移が発覚しました。 両肺に腫瘍があり、どちらも乳がんの転移であると思われますが、片側は肺がんの可能性あり。 今後様子を見ていくことになっています。 転移したがんを小さくするため（消えることもあると先生は言っていた） ベージニオを飲みはじめて１週間が経ちました。 副作用の下痢は初日からありますが、元からお腹
肺に転移したこと、深く考えずに子どもたちに伝えました。 乳がんが発覚した時にも伝えたけど、案外平気そうだったし、 当時1歳の下の子も、ママ。胸がない理由を教えていたので。 薬を飲むから下痢が多くなるんだって。 トイレが多くなるかも みたいな。 下の娘（５歳）は「臭いのやだ!」 真ん中息子（１１歳）は「胸取ってなくなったんじゃなかったの？」 簡単に説明し、薬で治すことを伝えました。 上の娘は心配もするし、いろいろ疑問がわいてわからないままでは気がすまないタイプなので、 検
ベージニオ飲んだ 夕食後AM2時、胃の痛みで目覚める 半分眠りながら胃をさする 今度は胸がきゅーっっと苦しい 寝てられなくなる 不安 ベージニオの説明冊子を読む 胸が苦しい時は速やかに連絡 この苦しさは該当するのか？ 速やかに連絡って、どのくらい速やかに？ でも、心配なので電話。 電話しているうちに収まる時もあり、 とりあえず朝まで様子をみることに。 朝までっていつ？ ６時？外来が開く９時？ この苦しさは大丈夫なの？ あー。 今、落ち着いております
