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sanagonhappy
【詩？散文？】今すぐ幸せになる方法
幸せになるのは簡単だ。
「今、自分はすでに満たされている」と気付くだけで良い。
裏を返すと、「不幸だ」「幸せじゃない」と感じる時というのは、
何かが「足りない」と感じている時が多いと思う。
「もっと食べたい」「もっとたくさん欲しい」から始まって、「ああしてほしい」「こうしてほしい」「こうしてくれないのは私を愛してくれてないからだ」「愛が足りない」まで。
かといって、それが満たされたところで幸せにはなれない。
もっと食べたいからたくさん買い込んで食べても、本当に幸せになれるだろうか？
もっと欲しいからたくさん取ってきたり、買ってきたり……
相手が自分の望み通りのことをするように求めたり……
愛してほしいと望んだり……
それらをずっと続けて、望みが叶っても、それで本当に幸せになれるだろうか？
もっともっと、と、際限なく求めてしまわないか？
際限なく求めて望みが叶っても、なんだかむなしくなってしまわないか？
けれど……
不思議なことに、「今すでに満たされている」「足りないものなどない」という気持ちを感じることのできる経験が、人生では幾度も用意されているらしい。
なんという神がかったお膳立て、采配。
それは「愛を感じる」ということでもある。
「愛してもらえて嬉しい」でも「愛してあげられて嬉しい」でもなく、ただ関係性の間に降り立った愛。
結局は、愛が足りないなら自分で自分を愛してあげる、ということを続けて自分を満たしていくしかないようだけど。
やがて、その時はちゃんと来るみたいだ。
心から幸せを感じられる時が。
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