candle_night 2024年10月30日 03:14 21時半過ぎ、うとうとしたけど起きてしまって、22時頃に寝なおし、軽めの悪い夢を見始めて起きよと思って時計みたら3時。やっぱりこの時間帯なんだなぁっと。窓とカーテンあけて、フルーツ食べて、あったかいもの飲んで、二度寝(無理に眠るんじゃなくて寝れたら寝るスタンス)します。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ひとりごと #実験 #おやすみなさい #不眠 #悪夢 #早寝早起き #二度寝 #21時就寝 2