マガジンのカバー画像

もちたのお悩み記録

2
もちたの精神疾患当事者としての備忘録ノートを集めたものです。
運営しているクリエイター

記事一覧

もちた流|ねむい!だるい!元気ない!ときの過ごし方

もちた流|ねむい!だるい!元気ない!ときの過ごし方

前回、自己紹介してから、随分と時間が経ってしまいました。
理想は順序立てて話すことです。しかし、どうにも難しい話となると、集中力と気力が長続きしないようなので、メモ書き程度に困ったことと、その対処法について個人的な感想含んだ考察を記していきます。本当に個人的なものになります。

最近、冬ということもあって、辛い気持ちになる時間が増えています。特に、体調はソコソコのはずなのに、「ねむい!」「だるい!

もっとみる
#1  自分の悩みを語るにあたっての自己紹介

#1 自分の悩みを語るにあたっての自己紹介

 こんにちは。牛乳がないと中辛のカレーが食べれないもちもちたい焼きです。

 今回は、いつもの週末日記とは違って、少し真面目な悩みについて書いていきたいと思います。

○もちもちたい焼きとは?

 少し前の記事で自己紹介をしましたが、今回はその中でも私の持つ精神的な病についてお話ししたいと思います。

 現在、私は「双極性障害II型」と「社交不安障害」という2つの病気で通院しています。あまり病気の

もっとみる