ラヨン漢方 4日め

今朝ドキドキの測定

おお〜！！！減ってる！！！

総合-2.2kg

さて今日の記録

朝ごはん　
バナナ

10:30 ペペファン1

昼ごはん
キムチチゲ、玄米もち米、もやしナムル、サラダ

映えない😇

15:00 ペペファン1

夜ごはん
味噌汁、サラダ

今日は疲れてしまい💦
早めに就寝します💦

また明日〜！