No.72所感=^_^= 大切に使おう
自分は健康だと思っていたが、ここのところ医者に行くことが増えてきた。
耳が聞こえにくくなっていることは、この前感想文で書いた。
その前には、膝をぶつけて医者に行ったことを書いた。
今度は、手の指。
左手の人差し指の第一関節が痛い。
今度こそ、何もしていないし、どこかにぶつけた記憶もない。
しかし、寝ている間に、何かを殴ったかもしれないという疑惑は残る…(T_T)。
それにしては、腫れていないし、痣もない。
最初に痛みを感じたのは、左手人差し指の第一関節だが、次に同じ指の第二関節。そして、親指も少々。
右利きとはいえ、調理するのに左手は重要。
フライパンをゆすったり、器を持ったりできないのが困る。
インターネットで調べると、ヘバーデン結節、関節リウマチなど、病名がずらり。
リウマチ専門医がいる整形外科を受診するとよいとあったので、先日膝をぶつけたときに治してもらった医者にいくことにした。
結果、骨に異常なし。
軟骨も正常。
痛み止めの塗り薬をもらって一週間試したが、改善しない。
テーピングで固定すると、その後動かしにくく、よけいに痛くなる。
念のため、リウマチの血液検査もした。
結果は、異常なし。
N=^_^=「どうして痛いんでしょうね…」
Dr.「Nさん、６２歳ですよね…」
！！！
先生曰く、全ての可能性をつぶしたうえで、きっと、原因はこれでしょうと。
↓↓↓
パンフレットから、抜粋
女性ホルモンの低下。つまり、老化。
エストロゲンの減少には、エクオールの摂取がいいようで、サプリメントを飲む方法もあるとのことだが、まあ、とりあえず食事に気を付けることにした。
といっても、今でも毎朝、納豆とみそ汁は欠かさないし、これ以上気をつけようもなさそうではあるが。
エクオールを作れる人は二人に一人だそうで、もしかしたら私は、エクオールを作り出せない人なのかもしれない。
とりあえず、今回は、一番痛いところに前回の膝のときのような注射を打って、他の箇所は塗り薬で様子を見ることにした。
この注射は、回数多く打つのはよくないとのことで、効かなかったらまた対策を考えるとのこと。
そして、ここに注射した↓
本来はもう少し細いです…言い訳(T_T)
麻酔も一緒に打ってくれたが、痛かった(ToT)
でも、数日後には、回復し、一番痛かった左手人差し指の第一関節の痛みはなくなった。第二関節もだいぶいい。
親指の痛みは多少あるが、もう少し様子を見ようと思う。
なんでもかんでも医者に頼るつもりはないが、体の不調に気づいたとき、医者に行こうと思える気持ちのゆとりと、時間があるのが、ありがたい。
何とか健康法みたいな特別なことはするつもりはないが(続かないだろうし…)、食事は無理のないように気をつけ、運動も今までどおり適度に続けようと思う。
目標は、現状維持。
自分の体と向き合って、大切に使っていきたい=^_^=。
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