子どもがいても副業の作業時間を確保した3つのコツ

・毎日仕事が終わったら疲れて作業できない…
・子どもがいて毎日更新している人はどうやってるの…？
・家族との時間は削りたくない…

これはnoteを80日連続を更新できたぼくが過去にぶつかっていた壁です。

家族がいる人にもできる方法なので、まずはためしてみてください！

①やっていることをやめる

時間を確保するためには今やっていることをやめるしかありません。

時間の浪費になっていることをリスト化してみてください。

noteを毎日更新するときにやめたこと
・プライムビデオを30分だけにする
・ゲームアプリを消す
・テレビを見ない

生産活動につながらない浪費時間からやめるのがオススメです。

今やっていることを思い切ってやめることが、一番効果が高いので一度試してみてください。

②スキマ時間を活用する

目の前にある5分・10分のスキマ時間をしっかり使っていきましょう！

5分でできる小さなことでも、実際にやるとモチベーションがあがりますよ。

ぼくの5分作業リスト
・タイトル出し
・見出し作り
・キンドルで1ページ読書

スキマ時間を使うことに意識を向けていると、ボーッと捨てているスキマ時間が意外とあることに気づくはずです。

ぜひ、目の前5分を使って作業をしてみてください。

③家族と好きなことをする時間を決める

家族と一度話し合って作業をする時間をきめてしまいましょう！

我が家では当日の家事が全て終わったら、二人とも好きなことをする時間にしています。
もちろん奥さんと話をする時間や、奥さんも好きなことをできるようにサポートをしあうようにしています。

家族との話し合いもせずに好きなことをしていると、普通に話しかけられて作業に集中できなかったりします。

みんなのフリーな時間を作ることで、作業に集中することができるので試してみてください。

以上が「子どもがいても副業の作業時間を確保した3つのコツ」でした。

【作業時間を確保するには習慣化を学ぶのがオススメ(無料で読める本も紹介)】

環境によっては今回紹介した方法をやるのが難しい場合もありますよね。そんなときは習慣化の方法を学ぶのがオススメです。

ぼくが参考にした本はこちら！

短期間で“よい習慣"が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術

習慣化の本はこの1冊でいい！と断言できる習慣化についてのバイブルになる1冊だと思います。

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