2025年1月23日
・10000歩達成！(連続16日目)
・note投稿した！
・ゆっくり休んだ！

本日はOFF。久しぶりにランニングでもしようかとも思いましたが、ここのところあまり休めてなかったので、無理はしない事に。
おかげでだいぶ回復しました！