トレーニングできる環境をつくろう！
【BODY SMILE 広路店】宮崎です！
姉妹店B'ALLYSの伊豆原トレーナーと
合同トレーニングをして思ったこと。
誰かに見てもらえると
しっかりトレーニングできる！
当たり前のことですが
トレーニングをサボりがちな宮崎にとっては
かなり重要なことです(笑)
「やるか、やらないか」
を毎回迷うより
「迷わずできる」
こんな環境を作っていくのは
大事だなぁと改めて思いました。
トレーニングをやってみたい！という方には
パーソナルトレーニングを始めることをオススメしますが
・フィットネスクラブに通う
・家にトレーニンググッズを用意
・友達と約束して一緒にトレーニング
何でもいいので
続けられる環境を作っていきたいですね^ ^
合同トレーニングの様子(YouTube更新しました)
□体験トレーニング□
ご予約は
①BODY SMILE HP
②電話
【日南店】
0565-50-5100
【広路店】
0565-98-1701
③インスタグラムDM
以上より承ります。
お気軽にお問い合わせください。
□店舗情報□
【日南店】
店舗名 ・BODY SMILE 日南店
住所 ・愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F
TEL ・0565-50-5100
営業時間 ・月曜日〜金曜日 9時30分〜22時 土曜日 9時30分〜19時
定休日 ・日曜日
【広路店】
店舗名 ・BODY SMILE 広路店
住所 ・愛知県豊田市広路町1-36-1
TEL ・0565-98-1701
営業時間 ・月曜日〜金曜日 9時00分〜22時 土曜日 9時30分〜19時
定休日 ・日曜日