豊田市のパーソナルダイエットジム【BODY SMILE】3/27（土）中脇トレーナー

豊田市パーソナルトレーニングジム【BODY SMILE 日南店】

2021年3月27日 16:32

今日の一言

「歩く時は背筋を伸ばしてまっすぐ歩きましょう！」

普段のデスクワークやスマホの操作により

どうしても背中が丸まりがちです💦

なので、歩くときこそ背筋を伸ばして胸を張り

一本の線を意識しながら

真っ直ぐ歩いてみてください！

そうすることにより歩き方も自然と綺麗になり

歩き姿が綺麗になります！

歩き方が綺麗になることで無駄な筋肉を使うことが減り

もも前の張りを抑えることができます！

一度ご自分の歩き方を見直してみてはいかがでしょうか？

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各プラン限定5名です！

パーソナルトレーニングプラン5名

プレミアム・モニタープラン5名

計10名となります！

(人数に達した時点で終了となります)

この機会にぜひ体験トレーニングにお越しください(^^)

ご質問やご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください！

□体験トレーニング□

ご予約は

①BODY SMILE　HP

②お電話

【日南店】

0565-50-5100

【広路店】

0565-98-1701

③インスタグラムDM

日南店

広路店

以上より承ります。

お気軽にお問い合わせください。

□店舗情報□

【日南店】
店舗名　　・BODY SMILE　日南店
住所　　　・愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F
TEL　　　・0565-50-5100
営業時間・月曜日〜金曜日 9時〜22時　土曜日 9時〜19時
定休日　・日曜日