あの人が変わったんじゃないんです
あの時はあんなに好意をもててたけど
今じゃちっとも尊敬できない
そう感じたこと
あるのではないでしょうか。
「なんかあの人変わったんだよねー」
と
少し寂しいような
せいせいしたような
なんかスッキリしないような感覚。
これ、あの人のせいではないんです。
そうなったときに
なにに意識を向けるといいのかについて
知っておくと人間関係の変化が楽になりますよ。
人を変えるのは時と環境
変わらない人はいません
最初から
ぶっちゃけますが。
みな平等に
時を刻んでいる限り
常変わり続けているのです。
いやいや
そういうことを言ってるんじゃない
そう感じる方もおられるでしょうから
この先でお話いたします。
時を経るということは
環境も変わっていくという事
人は環境、身体は外側の影響を
常に受けながら生きています。
なので
環境が変化することによって
人が変わっていくという事。
”あのひと”の周りにいる環境や
周りにいる人が変えられていくことで
”あのひと”が変えられてしまった
という見方もできるわけです。
もちろん
環境や周りの人が変わっていくことで
”あのひと”の思いや雰囲気が変わったというのが
最も大きな【変わった】と感じるポイントなのですが
【変えられてしまっている】
部分もあるという風な捉え方は大切です。
もれなくあなたも変わってる
あの人変わったよねー
そう感じる時
自分は何も変わってないと
思いたい時が多いです。
すこしいじわるに聞こえるかもしれませんが
私は大丈夫と思いたいほど
なにか不安を感じてる時
今まで安定の元だった”あのひと”が
変わってしまったから自分は不安なんだ
私は何も変わってないのにと
誰かのせいにしたい人の資質と
自分の責任にしたくない本質と
どちらも出てきていることが多いです。
責めているわけではなく
これは誰にでも起きる事なので安心してください。
そして
そうなってしまう時のあなたは
変わろうとしているタイミングなのです。
なにをきっかけに
何が原因で
なにが理由なのかはわかりませんが
今までから変化しようとしているので
ざわつくんです、不安なんです、怖いんです。
だから周りが気になるんです
これでいいのか不安だから
より周りを意識してみて
自分の居場所を確認しようとしています。
なので
警戒レベル高め
センサー感度強の状態
だから
いつも気にならなかったことも気になり
小さなザワツキにも意識をとられ
周りの声に反応しすぎてしまう
おちつかないから
誰かのせいにしたい
誰かのせいであって欲しい
私は悪くない
という人の持ってる回路が動いて
”あのひと”が登場するわけです。
たぶんそれは
誰でもいいはず
一番信頼してた順番
そして
最近疎遠になっている人が
あのひとになりやすいだけ。
あなたもかわるんです
そしてアナタも変わっていいんです。
【いまはそういうときらしい】
あの人が気になったり
周りに敵意を持ちだしたら
すこし一人の時間をとり
身体の回復に手間をかけ
力をためておきましょう。
変わった後に
しっかり動き出す充電を
今作っておくことで
止めておけばよかったというような
後悔が減っていきます。
身体の変化は時間がかかります
待ってあげる、応援してあげる
そういう意識で過ごしてくださいね。
お役に立ちますように
以上、かおるーんでした。
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