痛みをとることに頑張らないで

痛み、辛いです
間違いなくしんどいです、無いほうがいい。

痛みは思考を狭め
視野を小さく、行動を制限しますから。

でも
痛みをとることが目的になると
身体がなぜ痛くなったかという過程に意識が向けられないのです。

突然何もなく痛くなることは
ほぼない。

何かが積み重なって
そこに到達してしまったときに
痛みというものが発生しているにすぎません。

たとえそれが
耐えがたいものであっても
プロ