自分の気持ちが分からない人の為のワーク

かつての私は、自分が何をしたいのか、好きなことは何なのかさえ分からない人間でした。

親の叱責に怯え、社会の目に怯え、他人の顔色に敏感になっているうちに、自分を見失ってしまったのです。

そんな時に試したのが、「自分の中心」を探してみる事でした。
自分の「精神」と呼ばれるものが、本当はどこにあるか知りたかったのです。
他人を軸にして生きることに限界を感じていました。

心が叫びたがってるんだ！