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ジム22日目|ご飯一覧:お久しぶりです。

7/22(火)夜
場所:ファストジム
距離:4.36km
時間:25分


おはおは〜。みなさまお久しぶりです。
平凡、崖っぷちアラサー豆もやしだ。
ジムは、ブログ投稿せずとも、
毎日気持ち良くて行っております。

ひさびさ更新したくなり書いております。

サボったのはこの22日間で
3日間。笑
→いや、さぼってるんかーい。


時間に対しての距離が伸びてきて、
昨日は汗たっぷりかいて、
デトックス。


最近ごはんにこだわるのが楽しくなっちゃって
結構食べてるんだけど、


太らないし、くびれてきた。
健康。まじで、ジム、いいよ。ほんま。


今月月初にオケオールに近いことして
肌荒れで萎えてたけど、
それも今はピカピカ〜っ。
バランスよく食べて運動するて大事ね。
ちなみに、肌は2年以上マナラ使ってるよ。

脂性肌の人より、
敏感・乾燥肌の人が合う気がしてる。
気が向いたら記事書くね。


ということで、最近つくったご飯を
ばばばばばはーっとのせてくね。


和食。コロッケはインスタで見てつくりたくなった。
クリームドリア。カフェで食べておいしすぎて再現。
ヤンニョムチキン。スーパーのお惣菜コーナーにあって食べたくて帰って家で再現。
キッシュ。スタバのキッシュ大好きでおうちで再現。
盛り付ける前のキッシュ。あと3回はつくりたいな。
まだ満足できない。笑
クリームドリア1回目。ご飯入れすぎた。
パスタ〜!


リモートワークになってから、
健康の大事さ実感してる。

前職は体動かしてたからごまかせたけど、
今は集中力のが大事だからね。

食べ物は体じゃなくて
心の豊かさも作ってくれるなと思ったのでした。

それでは、またいつか。
(明日かな、明後日かな。へへ)


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