102日目：Happy Friday!!

こんばんは。
今日は待ちに待った金曜日です。
皆さまどうお過ごしですか？✨

私は仕事もして(珍しく少し残業も)、運動もして、好きなドラマも観て、充実した1日でした。

明日は久しぶりに友人と会って、ある展示会に行ってきます。
久しぶりにお外に出るのできちんと対策していきます◎

充実していたけど疲れたなぁ。
金曜日だけどもう寝ようかなぁなんて思っています。笑

それでは本日のご報告です。

【体重】53.7kg(-2.7kg)
【体脂肪率】31.7%(+0.5%)🤦‍♀️
【BMI】23.3(-1.1)

そしてご飯は、

・朝：中華粥少々
・昼：どん兵衛
・夜：焼肉弁当(ご飯は2/3位)

皆さま1週間お疲れ様でした！
まだお休みじゃない方もお疲れ様です！

皆さまにとって明日が良い日になりますように💫

おやすみなさい！