90日目：最後の最後で良い日に。

こんばんは！

今日は起きた時から悪い1日だなぁと思いながらダラダラと過ごすネガティブスタートでしたが、disney+で配信中の”HERO PROJECT”を観て、気持ちが晴れ晴れしております◎

さて早速、本日のご報告です。
全く運動してないので痩せてはいませんが。

【体重】54.4kg(-2.0kg)
【体脂肪率】31.4%(±0%)
【BMI】23.5(-0.9)

そしてご飯は、

・朝：炊き込みご飯
・昼：ホットケーキの薄いやつの小さいやつの2枚
・夜：カツレツ、ハラミ

明日は運動するので、全力で頑張ります！！

おやすみなさい。