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#あり方(Being):あり方に関しての言語化

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山田のお父さん、理学療法士、コーチとしてのあり方。 「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在であり続ける。」 そのあり方を実現するための思考。
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2020年5月の記事一覧

「自分の今の状態を知る😌」コーチングセッションでの言語化を通して気づいた大切なこと💫

自分の今の状態を知る。

本日は、マイコーチとセッション。

緊急事態宣言が出てから、一ヶ月経ち、先日5月末までの期間延長が発表される。

今まで当たり前に、自分が無意識下に行なっていたことは、

自分を快適な状態にするためのことであることに、本日のセッションで改めて気がつく。

今、なんとなく私の中で窮屈なことは、

・髪が伸び放題(2ヶ月美容室に行っていない😭この数年は、基本的に月一回のペー

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40歳になってみて感じたこと🌈

40歳になってみて感じたこと🌈

40歳になりました🌈

今日は、朝からタイムラインや、個別に誕生日祝いのメッセージをいただき、幸せな気分です✨

みなさま、本当にありがとうございます😍

〜〜〜

「どうありたいか?」

自分への誕生日プレゼントとなる、質問をしました。

答えは、とてもシンプルで、

「山田真伸らしく、ありたい。」

以上。

で、終わっても良いのですが、大好きな言語化をしますっ(笑)↓↓

”らしく“を、

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