免疫力アップしてますか?

皆さまこんにちは！
BASSA久米川店サロンディレクター菊池真也です。

なかなか新型コロナウィルスの収束が進まない今日この頃。

外出自粛で皆さんが３密を避け、
ステイホームを心がけて、
換気もして、アルコール消毒やマスクも徹底。
それでも、なかなか収束が進まない現状。

こうなったら自分の免疫力を上げるしかないですね！
先日テレビで紹介していた免疫力アップの方法は、

①７時間程度の睡眠

②３０分以上のウォーキング

③バランスの良い食事

等があげられていました。

休業中の私はこの全てを満たす生活習慣です。

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今日も朝５時に起き、このブログを書くために、
昨夜は９時半に就寝。。。（はやっ苦笑）
起きる時間を逆算して就寝するようにしてます。

そして、免疫力アップさせるためのもう一つ大切な習慣があります。

以前紹介させて頂いた、腸活の１つ。
結プラスを毎日飲む！！

これ大事！！

以前に紹介したブログはこちらから。

最初に紹介した３つの取り組みよりも、
今の私にとってはこの結プラスを飲む事の方が、
大事と言っても過言ではありません！

冗談抜きです！

さて、皆さんもそれぞれのやり方で免疫力アップさせて、
この新型コロナウィルスに打ち勝ちましょう！！

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#結プラス
#腸活
#ステイホーム


前回のブログでもお伝えしましたが、
新型コロナウイルス感染が拡大している中、
政府からの緊急事態宣言の発令がありました。
現状の深刻さを真摯に受け止め
BASSA全店舗を臨時休業することを
決定いたしました。
この様な取り組みを出来る会社と
ご理解頂けるお客様に感謝致します。

美容室の営業は、国からの休業要請の業種には含まれておりませんが、
大切なお客様、大切なスタッフ、大切な人の
命を守る為に下した苦渋の決断です。
どうかご理解のほどよろしくお願いいたします。


【臨時休業期間】
期間：4月10日（金）～4月24日（金）
店舗：BASSA全店舗


私達は、２週間の休業を充電期間と捉え、
コロナに負けず、緊急事態にも負けず、
営業再開後により沢山のお客様の笑顔の為に、
しっかり出来る事を行い発信して行きます。
そして、安心して営業再開を迎えられるように
取り組みをさせて頂きます。
お客様には大変ご迷惑とご不便をおかけ致しますが、
何卒、ご理解のほど宜しくお願い致します。

BASSA久米川店サロンディレクター　菊池真也


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