今これを読む前に、ゴリラの名前の由来ってなんだろう？って考えたことないですよね？ 昔からゴリラがなんだか好きなんです。ウホッ。 あの凛々しい顔と筋肉もりもりの肉体もかっこいいけど、性格はいたっておとなしい、そんなギャップもなんともよい。 平和主義で思慮深い生き物なんです。 小学生の頃に同じ村に住む１歳か２歳年が下だった女の子から 「ゴリ」 って呼ばれたこともあってか、なんだか愛着を持ってしまったのかもしれない。 ゴリラの名前の由来さて、ゴリラとは ギリシャ語のGor
ぼくはいま、スペインのバルセロナという街にあるマンション（こちらではピソという）の一室にて、ひっそりと一人暮らしをしている。 夕方になると、マンションのどこかの一室から、ピアノの心地よい音色が聞こえてくることがよくある。 ワンフロアかツーフロア離れているのだと思う。 聞こえてくるのは、決まってどこかで聞いたことのある有名な曲。 ただ、曲名をぼくは知らない。 知っているのは、心が落ち着く曲だってことくらい。 きっと練習しているのだろう。演奏会に向けて。 その心地よい音色を
あなたは、その蓄積に気づけていますか？ たいていの男子たちに見えてない大事な蓄積がある。 そう、知らず知らずにどんどんたまっていっているものです。 決してほっといてはいけない溜まりもの。 脂肪ならわかります 体型変わるから 借金もわかりますよ 明細届くから、そしてそのうち督促される 交通違反の反則ポイントもわかります 目の前で警察に叱られるし 男女差別とかではなく、この問題のほとんどは、男性側に当てはまるでしょう。 かくいう、わたくし、ばるごりもオスゴリラです。 なん
きっと、これを読んでいるあなたにも思い当たるふしがあるのではないだろうか。 よく言われることだけれど、自分の考えていること、思ったことを相手にちゃんと伝えることって難しい。 それは仕事の場でも、友人との間でも、長年一緒に過ごした家族に対しても。 子供に対しても。 てっきり、ちゃんと伝わっているだろうと思っていたことが、伝わっていなかった。 誤解が生じていて、のちのち、食い違いにより険悪になったり、喧嘩になったりする。 こっちは良かれと思って話したことが、相手を不快にさせていた
さて、唐突ですが、あなたは片足で何秒間立っていられますか？🧍 右足か左足か、やりやすい方の足を決めてやってみてください。 目は開けたままで、片方の足を床から５cmほど上げて。 開眼片足立ち（両目を開けての片足立ち）と言います。 浮かせていた足が床についたり、 軸足の位置がズレたりしたらそこで終わりですよ。 120秒できるならそれ以上はやらなくて大丈夫です。 それだけ立っていられれば足腰バッチリということです💪 では、 よーい、スタート。 がんばれー どうでしたか
ピレネー山脈はフランスとスペインの国境に位置し、約430キロメートルにわたる山脈です。 最高峰はアネト山（3,404メートル）で、険しい地形が多くハイキングやスキーはもちろん、トレイルランニングの名所としても知られています。 変化に富んだ山道が続き、美しい景色を眺めながらのランニングを楽しむことができます。 トレイルランニングを始めたのは、3ヶ月ほど前。 友人たちに、そそのかされてレースへの申し込みをしちゃったのが3ヶ月前。 すでに何度もトレイルランニングの大会に参加した
ランチライムのエレベーター 入社した会社で、ぼくのデスクは6階にあった。 フロアにはざっと、200名くらいの社員がいた。 ランチは12時から。 ろくに朝食とってないもんだから、 もう12時前から腹ペコ状態。 アイム、ベリーハングリー 当時は男子寮暮らし。 寮が、これまた会社から、なかなかの距離にありまして、起きるのはいつもギリギリ。 朝食抜く日も多々。 会社のエレベータは2台。 1回あたりの乗車人数は詰めれば、15名は乗れたかな。 みんな混雑避けたい。 だから、フラ
