天職とは"職種"ではない。
その職種の何がよいのか。
どんな時に心が動くのか。
掘り下げていくと自分だけのものが見つかる。
#学びメモ #天職

得意なこと=生きること（？）

本日の問い。
「得意なことは？
3つ答えてください。パッと思いつくもので。」

＜パッと思いついたもの＞

・歌うこと
・書くこと
・喋ること

ふと、どれもわたしには欠かせないものだと思った。

気分がいいとき、うっぷんを晴らしたい時→歌うでしょう！（上手い下手は置いといて）

モヤモヤした時、閃いた時、内側の湧き上がるものがあるとき→書くでしょう！

喋る→とにかく喋るでしょう！←

よい言葉

どんな気持ちで働きたいか考えてみた

メモがてら書いてます。

みんなは普段どんな気持ちで働いてるんだろう？

わたしはといえばあんまり楽しいなぁとかしあわせだなぁはほぼ無い。。

前回と今回の仕事ではこんな気持ちで働けたらいいなと決めていた。

それは
「出来ることでお金もらえてありがたい」

ほぼその通り！
ほぼその通りだけど、なんか違うなって思ってきた。

今は目標のための貯金期間だからと思っていたけど、、なんかツマラナイ。ツマ

人生曲線と自分史を振り返るの巻

初めてコミュニティというものに参加しているのだけど、コーチの方がされているから結構ガチだ。

再びコーチングを受けているよう🧚‍♀️

今回のワークは自分史を振り返り、人生曲線を書くというもの。

前にやったしなぁと思いながら素直に取り組んでみた（えらい←)

【気付き】

・以前と違うところでグッときた
・以前は1番傷付いたと感じていた出来事が今回はそれほどでもなかった
・以前より成長している

気分がよくなる瞬間は？

【もくてき】
自分の喜びのスイッチを知る。

そして、それを日常に多くつくる！

みんなはどんな時に気分がよくなるのかな？

（自分用メモ）

■家
・メリィちゃんといる時
・ダブルガーゼのものを身につける
・大窓の下でスキンケアする時間
・ビデオを見ている時

■行動
・創作（文章・動画）をしている時
・よいものが出来たと何回も見返す時←
・創作をもくろんでいる時
・文章でうまくまとめられた時