お腹の不調改善！1週間献立表〜Day4〜

便秘や下痢、胃痛やガス溜まり、胃酸逆流…

そういった症状を少しでも緩和させたい！

そんな方のために、
1週間分の献立表を作りました。

今日は4日目の献立レシピをお届けします♪

※1日目〜3日目までの献立レシピはこちら↓

健康とお腹の不調緩和のための1週間献立｜あゆ@低FODMAP料理研究家｜note

食材は全て低FODMAP。
消化に良い、お腹にやさしいメニューに仕上げました(о´∀`о)

PFCバランスも考慮しているので、
お子さまから大人、ご高齢の方まで！
健康を考えたい方にもおすすめです。

初心者でも安心。
忙しい方でも作れる簡単&時短レシピに。

工程写真も付きでわかりやすいかと思います。

どんな食事をすれば良いかわからない
献立を考えるのに困っている

そういったお声を今までよくお聴きしてきました。

そんなお悩みに少しでも役立てればと思っています(*´꒳`*)

※日別購入の場合￥1,980円ですが、

1週間分まとめてご購入の場合、
お得な¥12,980円でご提供します。

まとめてご購入ご希望の方は
LINE@にてお申し付けください。

LINE@

\ 10名様限定 /

更に￥3,000円もお得な、¥9,980円でご提供させていただきます！

11名様からは通常価格¥12,980円での販売となりますので、お早めのご連絡を！

※少しも症状が改善しなかった場合は、全額返金させていただきます。