鏡の法則。〜最近の私の気づき（出来事）をシェアしました。
皆さん、突然ですが、
鏡の法則ってご存知ですか？
「鏡の法則」とは
「私たちの人生の現実は、
私たちの心の中を映し出す鏡で
ある」という法則と言われているもので、
例えば、イライラしたり、怒ったり、
自分の中に起こる問題の原因は
全て自分の中にある。
そういう例えなのですが、
なかなか、腑に落とせなかったし、
更にはよくわからないままでいましたが、
「あっ！！」って私の中で、
この鏡の法則の例えが、
腑に落ちる出来事がありました。
それは、コロナ禍のこと。
コロナ禍になり、
早2年になろうとしてますが、
今まで当たり前にできてたことが
制限されるようになりましたが、
2年も経つと、
人それぞれ考え方にも
変化が出てきているなと感じる今日この頃。
けど、コロナ禍があったからこそ
無理しないことが増えたと思うし、
大切なものなどに
気づけたことも沢山ありました。
コロナ禍で、全くではないですが、
制限しながら、過ごしてきてるし、
現在も外出自体は必要最低限に
とどめています。
けども、私の中で制限しすぎてしまい、
気づけば、大切さな時間まで
制限しすぎていた気がします。
そんな中で、単身赴任中の主人は
この状況でも、
「無理して帰らなくていいんだよ!」
って話しても、
「そんなことを気にしていたらいつまでも帰れないじゃん！」といって
横須賀には変わらず毎月のように帰省してきます。
そのことにずっとモヤモヤしていた私。
鏡の法則だからと必ず同じことではなくて、
あくまでも自分を見つめるための相手で、
その反応に対して、「私自身」がどう感じるか？
そして、その感情が自分にとってどう感じるか・・
それが大切なんだと気づき・・
そうやって、
その時に自分の中で感情が動いた時に
私が内観する為だった出来事と思えた時・・
この私がモヤモヤする気持ちって、
「もしや？」
主人は自分の気持ちを大切にすることを優先にして、
鏡の法則となって、
私に見せてくれてたのではないかと
気づいた時に、ハッとさせられました!!
もちろん、コロナの間、気をつけて過ごすことは
決して、変わらないけども、、。
これからは私が大切だと感じてる時間は
コロナ禍だからこそ、大切にしたい。
だから、制限の中でも
大切な時間や予定だったら、
感謝して行動していこう！！
いう捉え方に変わりました。
こういう時だからこそ、大切な時間。
大事な人の時間ってほんと感謝な日々で・・
もっと大切に感じていきたいなと
改めて、今回の事を通じて大きな気づきにもなりました。
鏡として私に見せてくれた、主人には感謝です。
もし、誰かに対してモヤモヤするとか?
出来事に対して、好き、嫌いなども
「私」を知るきっかけになり、
それを相手が見せてくれていたりしますよ。
そんな最近の私自身の気づきを
エピソードを兼ねて、ありのままにstandFMで
お話させて頂きました。
いつもご拝聴頂きましてありがとうございます。