月初め。やらないことを決める

何をやるかより、何をやらないかが大切だ

利根川 進（生物学者）　

今日、9月5日生まれの有名人の名言を探したら見つけました。

私のメイン手帳はほぼ日手帳ですが、仕事の作業ログをとるのにジブン手帳DAYsも使うことがあります。

月の扉ページがまっさらで自由度の高いほぼ日手帳に比べて、ジブン手帳DAYsはこの記事のカバー写真のように、目標やテーマ、振り返りなど、書く項目と欄があらかじめ決まっているタイプです。

実はこの点が自由度低くてちょっとなーと思ってメインにはしていなかったのですが、9月になって開いたときに「おっ」と思いました。

「やりたいこと」だけじゃなくて、「やらないこと」って、いいな。

月初めって、先月の振り返りをして「あれもこれもやるぞー！」なんて気が大きくなってることもあるので、ついつい「やりたいこと」をたくさん書きがち。

というか、放っておいても「やること／やりたいこと」は勝手に浮かぶもの。
人は、何かを達成しようと思ったら、なぜか「足す」ことばかり真っ先に考えてしまう。
でももっと大事なのは、「やらないこと」を決めること、なんですよね。
何かを得ようと思ったら、そのスペースを空けないといけない。片づけと同じですね。

9月。あなたは何を「やらない」と決めますか？