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授業について 教師はF.M.アレクサンダー氏が発見した意識調整を言語や手技を用いて教授します…
現代社会を生き延びるワーク ～超アレクサンダーテクニ…
はじめに 寒い寒いと思いつつも、梅の花がほころび始めました(*^^)v 勝手ながらに「メタ意識…
はじめに 今年も残り少なくなりました。 1年を振り返ると、コロナが終わり街に活気が戻ってき…
5月に開催した第1回体験会に続いて、第2回体験会を開催しました。会場は南区民文化センター …
5月28日（日）に広島市南区民文化センターで、一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会…
体験会について一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会（ATK）主催で、年内3回開催します。レッスンは少人数制です。子どもから大人まで参加できます。 開催日程 日 時 5/28・8/27・11/26（いずれも日曜日） 時 間 9:30-18:00 参加費 1,000円（会場費等として） 会 場 広島市南区民文化センター ３Fギャラリー 広島市南区比治山本町16番27号（広島産業会館2階・3階） アレクサ
2022/10/16(Sun) ATK総会と勉強会がありました。 ATKでは年二回の総会と勉強会を行なっており…
お久しぶりです。 FM氏は第一に「抑制（inhibition）」が重要であると著書の中で繰り返し述べ…
演奏家の方は必読の書籍「自然に演奏してください」から今回は紹介します。 第九章「解釈」よ…
はじめにアレクサンダーが登場するのは1886年からだ。彼は1885年にワラタへ行き仕事を見つけ…
こんにちは。 FMアレクサンダーの２作目「建設的に意識調整するヒト」は、感覚的評価について…
こんにちは。 アレクサンダー氏の２作目「建設的に意識調整するヒト」は、感覚的評価（sensor…
こんにちは。 FMアレクサンダー第一作目「人類の最高遺産」はアレクサンダー氏の「原理」についての記述が、全般的に書かれているので、当該ワークの「原理」を知るのに最適です。 心身統合体のワークとして「こころの硬直性が身体機能に適用されているところ」が「第一部 ４ 意識的調整」に書かれています。 （アレクサンダー氏が「原理」としている「意識的調整（Consious Control）」ずばりのタイトルです） 不適切な使い方のせいで、心身を病んだ人に、アレクサンダー氏が適切な使
