セルフケア講座始めます。

2020年2月2日 21:54

こんにちは！　足つぼ、推拿、インディバセラピスト
まみやです😊

みなさんは例えばどこかに足をぶつけてしまった時や、お腹が痛いとき、まずどうしますか？

おそらく痛いところに手を当てて、さすったりするのではないでしょうか😊

この『手を当てる』と言う動作こそが『手当て』、
セルフケア講座でお伝えしたいことです🎵

じぶんの手は最高の特効薬です。

道具は使わずに自分の手を使って日頃から実践していることを中心にすぐに始められるお手軽ケアを楽しく丁寧に東洋医学のお話しも交えてお伝えいたします！

ご自分に、ご家族に、あなたの大切な人に。
お子さんとのコミュニケーションに。

手から伝わる安心感や気持ちよさを実感し、ココロも身体も元気になるケアをご体感ください！

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