私が花粉症対策にしていること。
今日は間もなくやってくる花粉症シーズンに向けて私がセルフケアとしてしていることと花粉症に効くツボをご紹介いたします。せっかく風も心地よくてお散歩やお出かけしたい気持ちの良い季節なのに、くしゃみ鼻水、目のかゆみ、皮膚のただれなどで憂鬱な気分になってしまいますよね。お薬飲んでも、なんだか頭がぼーっとしてしまったり、ひたすら喉が渇いたり。。数年前までは私もそうでした。このままでは絶対に嫌だ、子供たちにも花粉でつらい思いをせずに思いっきり外で遊ばせてあげたい!そんな思いから体質改善を