あしなかって何？？？
あしなかとは？
おはこんばんちは！！
伊豆であしなか作りや整体をしているおゆきです。
今日は「足なか」って一体何？という記事を書きます。
健康な足には、3点アーチがあります。
横アーチ、内側縦アーチ、外側縦アーチです。
歩くときにクッションの役割をしたり、身体のバランスを取る、スムーズな移動の為の動き
などをしてくれる 大切なものです。
このアーチが崩れると、足がつぶれて外反母趾になりやすくなる、
タコや魚の目が出来やすくなる、衝撃を上手く吸収できないので 疲れやすくなる、
3点保持が出来ないので身体のバランスが崩れていく、などのデメリットがあります。
原因は様々で、
体重を支えきれない、
靴が合っていない、
無理な姿勢、
が大きな原因と言えます。
あしなかは、この足のアーチを復活させ、身体のバランスを整え、 血流をアップさせ、足のアーチ崩れによる様々な症状を 改善させる素敵な草履です☺
とても小さいので、最初はびっくりされるかもしれません。 踵が出るのが正解です☆
なんと、昔は信長も履いていた！とか。
踏ん張りが効いて体幹が良くなるので、合戦に向いていた のかもしれませんね。
船頭さんや味噌や醤油の樽を担ぐ職人さんなども 履いていたようです。
以上があしなかの簡単な説明になります。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀)
あしなかには柔らかいふわもこタイプと、固いハードタイプがありんす！
その説明はまた別の記事にて☆
あしなかショップ「あしなかおゆきの店」