誰もあなたを苦しませようとは思ってない

アイロンかけてたら、ふと、気づきが降りてきました。

人知れず苦しんでいる私。
優しい人に囲まれているはずのに苦しんでいる私。
あれ、苦しむ必要なんかなくない？
何に苦しんでんだろう？
…そうか、頭が重たくてしんどいだけ。それだけだわ。

当たり前のことなんだけど、そう思った瞬間にちょっと気が楽になりました。
安心したというか、、、頭は重たいままだけど。

誰も私に苦しんでほしいと思ってなんかいない。
みんな自分のことに必死なんだ。
誰かの行動で傷ついてしまうことはあるけれど、それは相手が必死に生きようとした結果としてそうなってしまっただけで、私を苦しませるためにやった行為ではない。
つまり、この世には敵も味方もなくて、みんながみんな、自分が生きていくために頑張っているだけなんだな。

なんか、悟ってしまったというか、不思議な感覚です。
もちろん、「苦しい」という気持ちは否定せずに受け止めてあげたほうがいいと思うけど、ちょっと冷静になって、誰も私が苦しんでいる状況を望んでなんかいないんだな、みんな私のことにそんなに興味ないよな、と思えるようになったら、もっといいんじゃないのかなと思ったのでした。

この世には自分しかいない。自分が全てだ。
自分と向き合うことが大切なんだ。
（人には優しくしてあげたい）