2021年にやってみた56のこと
一年振り返りの季節になりました。
昨年まではこんな感じ。
今年はニューノーマルな暮らしが定着しつつも、その中での揺り戻しと、そ の先にあるLIFE SHIFT2って感じの1年でした。
そして、後半には買ってよかったものもピックアップして貼っておきます。
THE COACH Academy プロコース
昨年1期生として参加したTHE COACH Academyのプロコースを無事に修了。
受講に興味ある方、紹介制度あるのでご一報を。
mosh
スキルビジネスのECが簡単に始められるmoshを使ってのコーチング募集。
2022年1月31日まで各5名限定で新春クーポン用意したのでよければぜひ！
（お試し60分2,300円OFF）クーポンコード a9d2p1ti53i
（継続20%OFF）クーポンコード nrhm02unh70
※日程調整後の決済時にコード入力すると割り引かれます。
クリプトリンク
2017年の仮想通貨ブームの際に買って塩漬けにしていたものを処分。
（このあと再び高騰するなんて）
メールサポートもすぐ返事が来たし、良い気がする。
nesto
前年から初期ユーザーとして関わっていたウェルビーイング習慣化サービスのnestoに、業務委託でスタッフとしても関わることに。
マッチングアプリ
一通り試してみて、東カレデート、Dine、バチェラーデートあたりの会費高めのものの方がマッチング率良い印象。（既に退会済み）
漢方食事指導＋鍼
めまいがきっかけで、漢方食事指導と鍼治療を継続して受けることに。
半年以上続けた結果、以前より疲れにくい体になってきた。
Cloubhouse
招待制の音声交流サービスとして、ほんとにわーっとブームになって、サーッと潮が引いた感じ。近頃はもうログインしてない。
筒美京平トリビュート・コンサート
好きな歌謡曲が実は筒美京平さんの曲ってことが多くて。
木綿のハンカチーフとか聞けてよかったー！
生でバレエ鑑賞
昨年は配信やシネマ上映ばかりだったけど、今年は生の舞台で。
世界バレエフェスティバル、地主薫バレエ団MIX PRO、新国立劇場バレエ団くるみ割り人形
クラシック鑑賞
ショスタコーヴィチ初めて聴けた。
外乗り乗馬
浜辺や竹林の中を馬に乗って散策するのは最高！
早足、駆け足できるようになりたい。
海釣りセンター
海の釣り堀を初体験。鯛を釣り上げた！
コロナワクチン
モデルナを2回接種。個人事業主でも職域接種で受けさせてもらえた。
都内ホテルステイ
コロナで旅行に行きにくいご時世なので、都内ホテルやAirbnbなどいろいろ泊まってみる。
Hafh
旅のサブスクサービスを使って、那覇でアートワークショップ体験したり、南紀白浜でワーケーションしたり、宮古島、金沢・小松、京都・大阪も。
控えめに言って最高。コインが貰える紹介URL貼っておきます。
美術館・アート
少しずつ美術館も復活。色とか光の美しさを再確認。
ファッションインジャパン、イサムノグチ、菊池寛実記念智美術館、京都市京セラ美術館、SPRED、前田麦、長谷川愛、松岡智子、根津美術館、目黒区美術館、銀座メゾンエルメス、北斎づくし、チームラボ東大寺、トランスレーションズ展、ライアンガンダー展、ライゾマ展など。
食体験
沖縄の胃袋、麻布のSeven（期間限定で既にクローズ）、いづ重の鮎ずし、ヌーヴェルエポック、TAKIGAHARA CRAFT&STAYのTimさんのディナーなど
LUUP
試験サービス中のシェア電動キックボードに乗ってみた。
欧米にはよくあるよね。
朝の参拝
日光を浴びると睡眠に良いというので、散歩を兼ねて近所の神社に。
毎日お祈りすると、日々願いが変わっていくことに気づけたり。
伏見稲荷大社
夏に京都の稲荷山に登った。
山の上まで無数の鳥居と、1万を超えると言われる祠があり別世界だった。
ゲシュタルト療法
コーチングからの流れで、自分でもカウンセリングを受けてみた。
今の感情に焦点を当てると過去の感情に気付いたり、貴重な体験。
自分への手紙
友人のカウンセラーに伴走してもらい、映画のディア・エヴァン・ハンセンのように、自分自身に手紙を書くワークもやった。
メンターコーチング
コーチング技術を学ぶためにも、自分自身もクライアント体験が重要。
最近はシステムコーチングも受けてます。
未来予報アカデミー
SXSWの日本事務局でも知られるVISION GRAPH社のオンライン講座。
まだ全部聴講し終えてない💦
This is Artify.
ペイントアートのオンライン講座。英語だけなんだけど絵のタッチとかが好きな感じだったのでやってみた！（これもまだ途中💦）
居心地の良い部屋
昨年に引き続き、メルカリで断捨離しつつ、アート飾ったり、コロナで引き込もれる部屋に。
随筆
nestoの会員として、随迷随筆のリズムに参加。
毎週オンラインで集まって、テーマに沿った随筆を書いてシェアする夜。
一日店長
ソーシャルバーPORTOの品川店で、1日店長兼マネジメント要員。
マニュアル作るのにNotion駆使したり、レジでAirペイ使ったりと、なにげに勉強になる。
新規事業開発の業務委託
昨年に引き続きスタートアップスタジオのお手伝いも継続しつつ、縁あってアンチエイジング系の事業会社のお手伝いもすることに。
レンタカー運転
宮古島の対向車の居ない道と、金沢・小松では高速や狭めの駐車場も。
運転嫌いも少しづつ経験で克服。
LIFE SHIFT2 読書会
人形町にできたコワーキングスペース TOMOE Zeroで。
「LIFE SHIFTに続き2もまた、既に僕がやってることじゃん！喜！」
猿山見学
餌の取り合い→ 警戒→安心→ 退屈→ 誰かとくっつく→遊ぶ。猿って面白い。
Art Bar
代官山や渋谷にあるArt Barの出張ワークショップに参加。
今年はこういう創作活動もっとやりたい。
Rinne Bar
創作活動といえば、今年もアップサイクルのものづくりができるリンネバーで、ポンポン君が爆誕。自分で作ると愛着湧く。
映画（年間ベスト）
コロナの合間を縫って映画館へ。
2021年に観た作品のベスト３は。
継続していること
ソーシャルアパートメント
2年目に突入。みんなでピザ作ったり、グランピング行ったり、釣りに行ったり。キッチンでお茶入れてると誰かと雑談できたりするのがいい。
東北食べる通信
珍しい食材が届く楽しさはもちろんなのだけど、タブロイド紙をずっと読み続けていると、一次産業に対しての意識が変わってくる。継続の力。
ピラティス
実はコロナでスタジオレッスンお休みしていたのを復活！
ヨガとはまた違った良さが有って、自分には合ってるみたい。
自炊、鮫も食べた
漢方食事指導の事もあって外食ではなかなか不自由なこともあるので、自炊が増えました。スーパーで見かけたモウカザメで煮付けも作った。
買ってよかったもの
Hue LEDテープライト
部屋の間接照明がワンランクアップ。
スイッチボットカーテン
今まで使っていたスマートカーテンから買い替え。動きがスムーズ！
イトーキ ノートチェア
ショールームをいくつも回った結果ノートチェアの肘ありのホワイトに。
サブスク家具のCLAS使ってます。
Braveブラウザ
Web3時代の無料ブラウザ。標準で広告非表示。使ってるだけで暗号資産のBATがもらえる。Chromeの拡張機能が使える。
Krisp
ビデオ会議のノイズカットAI。自分のマイクからのノイズだけでなく、相手のタイピング音とかマイクに紙資料が触れるガサガサ音もなくなる超スグレモノ。（優待リンク貼ります）
iPhone SE 第2世代
マスク標準のご時世で唯一指紋認証使えるというので、ゲオモバイルでお得にゲット。
MacBook Air 2020
AppleのM1チップ搭載で、憧れのZoomのバーチャル背景が使えるようになったー！嬉しい。
Mi Band 6
実はApple Watchからこれに乗り換えました。
睡眠も、縄跳びの回数も計れる。軽くて充電長持ち。
Ouraリング
公式サイトから購入して使ってみたのですが、外出時に紛失。
手洗い励行の今、毎回指輪を外すのは面倒でした。(良くはなかったもの）
YAMAZEN 電子レンジ
白くて、フラットタイプで、単機能を探したらこれに。
ダイヤル回すだけの超シンプルなのも潔くて良い。
iwaki 耐熱ガラスボウル＋皿
電子レンジのレシピバリエーションがめちゃ増えます。
これに蓋となるレンジカバーも買えばラップいらずでパーフェクト。
SiriSiri
友人の岡本菜穂さんがデザイナーを務めるアクセサリーをギフトで。
美しくてサスティナブルでほんとに素敵なんです。
ハチドリ電力
昨年の電力高騰時に一旦大手電力会社に戻しつつ、やっぱりエネルギー問題大事だよねとスイッチ。招待コード hachi5210
Coincheckガス
都市ガス契約はクリプト時代のガス会社ということで、支払額の3％がビットコインでもらえるCoincheckガスに。（1,000円分 紹介リンク）
寄付・支援したもの
We are Buddies
オランダ発祥の子どもとおとなのバディプログラム（寄付受付中）
一色海岸UMIGOYAの再建
nestoのオリジナルTシャツ
おとなの図工クラブ
ふるさと納税は、返礼品目的のものだけじゃなく、自分の出身地＝本当のふるさとにもしてみた。
こうして一気に振り返ってみると、コロナ禍だしそんなにできたことって少ないかなと思いつつ、こんなに色々やっていたのかと再認識。
日々の積み重ねってすごいんですね、そう思うと習慣って大事だな。
2022年も気負わずに、そして軽やかに、かつ次のステージに向けてワクワクしながら進んでいきたい。
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