＃11　アラフィフのお肌事情

～シワしわ　タルたる　しています💕　～

【58.6ｋｇ】

アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子

『なな』です。

ひとりぼっちだけど　
『ひとりぼっち』だから　
できる　

自分軸で　　
日々の生活を楽しみながら
活動していく

倶楽部活動　

『ぼっち倶楽部』

今日の活動は

美容です。

お肌なんです。😵

私のお肌は

今　こんな感じです。

ひどい！😵

改めて　写真🤳撮ってみたら

ひどすぎ❣️ 

実は化粧しているので、、、

これでも　整えた方なんです。

マッチングアプリで知り合った

ハイスペックな彼も　ビックリ‼️😵

さらに、、、👇

二重アゴ

こんなに酷いとは、、、。

こんな姿　彼に見せられない！

いや！　もうバレている

それでも

どうにかしなければ

( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

泣いてはいられない💦

そこで

お肌対策を　最近始めた✨　私

もう　手遅れかな？

そう　思いながらも　毎日頑張っている

毎日やっている事

❶ 💊お薬💊　始めました^_^

　実は年末　息子が水虫になりまして😵

　皮膚科に行ったんです。

　そこで　ついでに

　私のシミ治療出来ますか？

　って相談したしたら

　まずは1ヶ月　お薬飲んでみましょう！って

　お薬だしていただきました。👇

　今月末にまた皮膚科に行くので

　今度は　

　どんな治療していただけるか？楽しみ💕

❷ ☀️日に焼けない

　皮膚科の先生から、

　日焼けしないのが一番肌にいいのよ！って

　アドバイスいただいて、、、。

　アラフィフですが、、、

　今更ですが、、、

　日に焼けないようにしてます。

　今日は久しぶりに外にでました。

　ウォーキングです。

　その時は　全身黒のジャージに

　サングラス🕶＋マスク＝やばい人？

　完全防護服？

　コロナではなく紫外線対策しました。^_^

❸ 🛁お風呂🛀で汗💦を流して

　洗顔　毛穴ケアしてます。

❹ 🍅野菜🥦🥬をとる

結局　ダイエットと重なる事が多いな！って

痩せる為の習慣が　

肌にも　心にもいいのかな？

相乗効果でいい方向に改善されるなら

日々の活動　

ぼっち倶楽部活動をきちんと継続しなくっちゃ！

最後に🌈

私のスキンケアグッズを紹介🌈

クレンジングはこちら💁‍♀️

ビオレです。

洗顔は後方にある『石鹸🧼』

時々　毛穴ケアに使うのが

バセリン

このバセリンは髪のバサつき防止にも

大活躍してます。👇

化粧水と乳液は

『ちふれ』です。

時々

ニベヤパックしてます^_^

高額でないアイテムばかりですが

ぼっち倶楽部活動と一緒で

継続できる　

継続する事を大切にしてます。

また　経過報告しま〜す💕

🥗🍞🍖　🥗🍞🍖　🥗🍞🍖　🥗🍞🍖

ぼっち倶楽部の活動は

日々のトレーニングを積み重ね

パフォーマンスで成果を確認しながら

ぼっちちゃんから　脱皮できるよう

活動している倶楽部です。👇

継続していく事を大切にして活動してます。

そして　活動内容をnoteに報告

毎日投稿　してま〜す💕

最終的には

ハイスペックな彼と共に生きていきたい🌈

できる👩女子を目指している

アラフィフ　バツあり　子持ち女子

なな　なのでした💕

🌈☀️　🌈☀️　🌈☀️　🌈☀️ 🌈☀️

このｎｏｔｅに出会えた皆さんには
ひとりぼっちで活動する私の
変わっていく姿を
ｎｏｔｅを読んでいただき
応援していただけたら励みになります。

また　

自分を変えたい　
変わりたい
成長したいと
思っている方

楽しくおうち時間を過ごしたい方

一緒にぼっち活動しませんか？

この『ぼっち倶楽部活動記録』で

共感・共鳴される方が

頑張れる　何かが伝われば幸いです。

アラフィフ＋バツあり＋子持ち女子　

👩なな👩