思考の旅

過去の傷を癒すための
思考の旅をしています

頭の中なのか、心の中なのか

長い間触れられず
放っておかれた思考が
悲しんで泣いていたり
ふてくされて怒っていたり
こわくてかたまってしまっていたり

その声を聞き
感情に触れ
想いを引き出し
本当の気持ちに触れて
放っておかれて動けなくなった
いくつもの
いくつもの傷を癒す
旅をしています

愛に飢え
優しさを心の奥底から欲し
ぬくもりを求めて泣いている
その傷たちを
癒すため

ほんとうは何を伝えたいの？
あなたはとてもがんばっているよ
つかれたね
もう大丈夫
こっちは来て声を聞かせて
一緒に考えよう
ずっと１人にしてごめんね
私を守ってきてくれて
ありがとう

あなたのおかげで
ここまで生き延びてきた
放っておいてごめんね
これからは一緒に行こう

わたしはあなた
あなたはわたしの
紛れもないわたしの一部

見ないふりをしてきてしまい
ごめんね

あなたはわたし
わたしはあなたがいるから
ここまで生き延びてきた

まだまだだ

まだまだたくさんの想いたちが
放っておかれた
傷たちが
シクシクシクシクと
小さくなって泣いている

今助けにいくから待っていて
ひとつずつ
ゆっくりと
時間をかけて
話を聞きに行くからね

思考の旅を終えたとき
世界はどう見えるのだろう

やわらかな心で感じる
陽の光は
どれほど安らかなのだろう