0の日をなくす【習慣づくり】

「試験の次の日も勉強する。」

ルーティーンを作る。

物事をマスターするにはどうしても時間がかかる。

勉強はマラソンだ。

僕はすぐに三日坊主になりがちだ。

でも、簿記の勉強は2級を勉強してた時からずっと続いてる。

継続するコツは、「0の日を作らないこと」。

ほんのちょっとでいいから毎日続けることで、もうそれがルーティーンになる。


そうなったら勝ちだ。


0の時と、1日5分勉強した時では、天と地の差がある。

なぜなら、その日の5分の勉強は、5分以上の価値をもってる。

継続記録を続けられるから。

サッカーでいう、「〇〇試合負けなし」と一緒。
(サッカー知らない人には伝わらないかも⚽️)

調子悪い日の5分の勉強は、それ以降の未来に影響を及ぼし続ける。

簿記でいう、繰延資産だ。

てなわけで、今日はもう勉強したし、
あとはジムにちょろっと行くのと、
風呂上がりにオールインワンクリームを塗ることと、
5分くらいマインドフルネスをやろうかな。