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第一回ATヨガ集中講座修了
受講してくださった皆様のおかげさまで講座を無事に終えることができました。
前のめりで参加してくださった皆様に、心から拍手と感謝を。
心と体って、私たちが知っていると思っているよりも、ずっと繋がっている。
自分の感じていることは相手にも伝わる。
そのままでいい、あなたのままで素敵。
さぁ、一緒に楽しもう。
あなたが生徒さんに伝えたいメッセージはなんでしょうか？？
私たちがヨガを伝えている
アレクサンダーテクニーク2デイズ集中講座
ATヨガ2デイズ集中講座1日目が終わり、予想以上に楽しくワクワクしている自分に気づいています。
講座は生き物だな〜と思う。
人と人とのエネルギーが合わさると、自分で想像もしてなかった展開になったり！！
その変容を開かれた心で見守る。
すると瞬間瞬間に気づきがある。
私にある気づき、ずーっと人の変化を見ている道子さんにある気づきはまた違う。
それもまた本当に興味深く素敵で。。。
世の中
マタニティヨガ養成講座第4期に寄せて
マタニティヨガ養成講座、少人数でみっちりの講座、とっても幸せな時間を過ごすことが出来ました。
私の夢は、自分の力を信じて主体的に生きようって伝えていく仕事を続けていくことなんです😊
なので、受けてくれる方がいないと私の夢は成り立たず、受けてくれる方がいるということに感謝がいっぱいです。
でも、この仕事がなくなるくらい、みんなが幸せになっちゃうことが夢の先にあるのかな、と思います。
なの
産後ヨガ指導者養成講座第３期修了
産後ヨガ養成講座修了おめでとうございます！
優しく温かく柔らかく！
産後ヨガインストラクター仲間の誕生です！
素敵な女性ばかり！！パワーがたくさん、今後が楽しみです。
産後の女性の体のこと、みんなが知るべきだと思っています。
ですが、あまりにも知られてないことが多すぎます。
女性にとって一生に渡って影響する、マタニティから産後という期間をどう過ごすのか、、、。
どうして、そんなふうに過ご
50人参加のヨガ専門インスタ攻略講座を開いて伝えたかったこと
集客したいヨガインストラクターのためのインスタグラム攻略講座1月！
動画受講含め約50人の方が参加してくださいました！
ありがとうございました。
インスタコンサルタントではなく、ヨガのインストラクターである私を選んでくださって、、、本当に感謝感謝でした。
私がこの講座で伝えたいことは、好きなことを徹底して追求していく！！
だから伝わっちゃうんだよ！
ということでした。
インスタは好きなことを
インスタ攻略講座の感想
個人からのありがたいご依頼で、インスタ攻略講座をさせていただいた感想が素敵すぎて、思わずシェアしてしまいました！！みんな見てーーー！迷ってる方はこれ読んでください！笑
【 葵さん、あなたという方は・・・ 】
葵さんの「インスタ攻略講座」を受けさせていただきました。 告知後、すぐに満席になったとのこと。
講座を受けた今なら、その理由もわかります。
今回、葵さんがインスタ講座を開催されること
ヨガインストラクターのためのインスタ攻略講座
元気は元の気。
ありのままが一番エネルギーの高い状態。
ありのままというのは、あらゆる、思い込みの枠を取っ払い、自分のご縁（過去の経験や周りの人間、仕事、家族、社会的価値観）を外した時に出てくる、何者でもない自分。
自分のありのままで生きるために、どれだけ、自分の思い込みから自由になるのか。。。
これは違う、という違和感を頼りに、削って、削って、やっとこれかな？？というところに辿り着く。
産後ヨガ指導者養成講座をする前に思うこと。
12月のクリスマス開催だった産後ヨガ指導者養成講座。
準備に追われながらも、、、、、。良い講座をするにあたって、小さな子どものお母さんの気持ち、どうだったかなって。
どんなことが大変で、どんなことがあると嬉しかったかなって。
昔書いていたブログを読んでいたんです。
娘が1歳から6歳にわたって200記事くらい書いてて。
読んでいたら、どんどんその時の感情がよみがえってきて、私、子育てしていて、も
産後欝になる理由と解決するには
産後の養成講座が今週末に始まります（満員御礼）。
昨日は夜中の2時まで話す内容を考えていて、、、その中でシェアしたいなぁと思ったことを。
産後欝という状態になるお母さんがコロナになり、ますます増えています。3割から5割のお母さんが欝、孤独などの症状を感じたと言われています（2021年ハーバード大学世界64か国6800人の調査による）。
これはね、産後のヨガ哲学で伝えたいと思っている内容ですが
インサイトアジャストメント集中講座紹介HP作りました。
みんなにもらった感想が素敵すぎたので、思わずインサイトアジャストメントの紹介ページを作ってしまいました。
ヨガ技術の一つであるアジャストメント学びたい方、ぜひ生徒の感想をご参考に！！
https://insightadjustment.hp.peraichi.com/
マタニティヨガ指導者養成講座2日目
《マタニティヨガ指導者養成講座2日目》
2日目終わり〜！！
すでに養成講座おしまいのような写真ですが、3日目に続きます！
今日はゲスト講師の助産師から、最新医療事情やマタニティの体や心の変化を学べる、すごく貴重でありがたい機会でした。
明日がいよいよ最終日。
心を込めて。丁寧に。
どんな経験も、自分の糧となるような、そんな柔軟で優しく強い精神性を養っていく。
そのためのヨガ、そのためのマタ
マタニティヨガ指導者養成コース
マタニティヨガ指導者養成コース
次回1月の平日開催募集開始！
こちらはお知らせのノートになります。
マタニティヨガインストラクターになりたい方はぜひお読みください。
このコースでは、妊娠期〜産後直後の期間をヨガインストラクターとしてサポートする上で大切な、妊娠期の基礎知識、ヨガ指導法やインストラクターとしてのマインドセット、コミュニケーション方法などを体系的に学びます。
講師は、今まで500
寄り添うアジャストメント
《寄り添う》
見事に寄り添った、どこまでも静かで深いアジャストメント。。。
静かすぎて、動きがなさすぎて、、、相手にダイブしているのが伝わってくる。
寄り添う。
誰かに寄り添うことで、その寄り添いが、幸せの素になる。
寄り添うは、すごいパワフルな力、人を癒す力を持っている。
アジャストメント、アシストは技術だから、真似できる。
けれど、、、アジャストメント、アシストする人の心は誰も真似