産後ヨガ指導者養成講座をする前に思うこと。

12月のクリスマス開催だった産後ヨガ指導者養成講座。
準備に追われながらも、、、、、。良い講座をするにあたって、小さな子どものお母さんの気持ち、どうだったかなって。
どんなことが大変で、どんなことがあると嬉しかったかなって。

昔書いていたブログを読んでいたんです。
娘が1歳から6歳にわたって200記事くらい書いてて。

読んでいたら、どんどんその時の感情がよみがえってきて、私、子育てしていて、もうすごく幸せだったんだなって思って。

娘が6歳の時の誕生日に寄せて、
人生でこんなにも幸せな時期はなかったな。

って書いてあって、そうそう、私、ひまりが生まれて世界で一番幸せなお母さんになったんだって。

子育てしてたらいろんな人に「今が一番かわいいよ」と言われ続け、それから、今が一番かわいいを更新し続けている9歳になる娘。笑

完璧な母親ではなくて、たくさん間違えてきたけれど、そんなことをものともせず、天真爛漫。。。

なんかね、子どもって、すごいんだ。
世界を真っすぐに見ているから、、、私はいつだってその真っすぐに応えたかった。

ありのままの私を愛してくれたから、ありのままの私で頑張ろうと思えるようになった。

元気がないと「お母さん、大丈夫だよ、そばについてるからね」って。いつでも私が元気で笑っていられるように、手をつないで頭をなでてくれて。
「寄り添う」って大切なんだって教えてくれた。

もう、私のために生まれてきてくれたような娘。

あなたが生まれたこの人生で良かった。

私は、すべてのお母さんに、子育てって幸せだなって思ってほしい。
子育てって、自分を丸ごと受け入れられるようになっていく、これ以上にないスペシャルな体験だから。
愛情は、与えれば与えるほど溢れてくるのだと知ることが出来る、愛の育て方、広げ方を学んでいく期間だから。

幸せなお母さんが増えることは社会の幸せに繋がっていきます。
子どもは、父親と母親を男女から家族に繋ぐ。
家族は社会の最小単位だけど、社会の基礎で、重要なファクター。
この家族の基盤は母親次第だと思うのです。
母親が幸せなら家族が幸せ、たくさんの家族が幸せだと社会に波及する。

だから、母親がまず自分を大切にできる元気の素になるような体の動かし方や物事のとらえ方を伝えたい。

母親が幸せになれるレッスンが出来るヨガインストラクターの育成が出来たら私の仕事は大成功だと思っています！！

そんな思いで開催した講座、生徒さん方が熱心で優しく、、、大成功でした！
ありがとうございました。

産後ヨガ指導者養成講座。
2月平日開催は現在募集中なので、興味のある方は学芸大学リラヨガインステュートホームページをご覧ください。